Nalkan son bir haftadır üç kere bacağıma kramp girdi ve bende de son iki gündür kalçamda cok agrım var yürümekte zorlanıyorum resmen 😔 doktora sorduğumda sütü bol tüket dedi eger gecmezse magnezyuma baslıcaz sanırsam simdlik süte devam😔 hiç sevmem ama mecburuz sizde deneyin..