AzraFarah Momtheangel valla canım benimde arada yaşadığım bir sıkıntı ama yemeklerin yanında turşu yediğim zaman bağırsaklarımi çalıştırıyor, dene istersen
Edafmo Momtheangel kuru kayısıyı kefirle blenderdan geçirip için, bana iyi geliyor. Bir de kuru kayısıyı ılık suda bekletip yumuşatıp yiyin o da iyi
Binnur-cam Momtheangel bende sabahları kahvaltıda 2 gün kurusu gün içinde 2.5 3 lt su akşam üstü falanda kefir tüketiyorum ona rağmen kabızlık çekiyorum normal sanırım genel hamilelik sorunu herkeste var aynı şikayet
Betulaa Sabahları kuru erik, gündüz kefir , salataya veya yoğurda da keten tohumu ekliyorum onlar iyi geliyor genelde
Bussra-10 Momtheangel Akşamdan kuru incir 6,7 tane parçalara böl kaseye suya isla , sabah aç karna ye.. cok rahat çıkıyosun tuvalete.
Helinozan aaslim fark etmiyor sanırım ya kuru kayisida yiyebilirsin cayi denemek istemiyorsan kaysiis hosafida