Meliateach hamile kalmadan önce nasıl besleniyorsam aynen öyle devam ettim. Haftada bir dışardan yiyoruz, haftasonu kahvaltıda patates kızartması hamurişi yiyorum, akşamları çayın yanında abur cubur tüketiyorum. 31.haftadayım ve sağlıklı bi bebişim var çok şükür. Doktorum rahat biri hasta değilsin hamilesin kararında tüketebilirsin her şeyi demişti bende ona uyuyorum ama tabiki kuruyemiş,kefir,meyve,tahin-pekmez,et,tavuk,sebze eksik de bırakmıyorum zararlı şeyler yediğim kadar yararlı şeylerde yiyorum yani bence nötrlüyor birbirini😂