Ben 35+1 im uc dort gundur hurma yiyorum valla🤣 hurma erken dogurtmuyor cunku dogum aninda rahmin yumusamasini sagliyo yani vaktinden once yenilen hurmanin erken risk gibi bi durumu yok doktorum demisti. Merdiven cikiyorum ikiserli yerleri comelip siliyorum🤣 squat ve sicak dusa baslicam adacayi yada ahududu yapragi cayina baslicam 36 olunca🤣