Bebeklere kilo aldirmak icin ne yemeli

Kbrabaris

Kızlar 30+4 günlük gebeyim erken dogum riskim var 4 hafta daha durursa kızım korkumuz kalkıyor.bebegime kilo aldirmak için neler yemeliyim yardım edin

Aysehatun

Kbrabaris bebegin kac kilo canim,sana tavsiyem bebek kilo alsin istiyorsan protein agirlikli beslenmelisin haftada 2 yada 3 kez balik,gunde 2 kere gunluk sut,gunde 2 organik yumurta,muz,siyah cekirdekli uzum,kasar,pekmez,kırmızı et,yogurt ve multivitamin ve omega3 takviyesi ihmal etme

Kbrmrt

Kbrabaris Protein, yeşillikler ve muz gerçekten kilo aldırıyor:)

fatmff

Kbrabaris muzlu süt(kendin sütle muzu blenderdan geçir),kaşar peyniri mutlaka ye canim.

Habis07

Kbrabaris canım ben bi hafta boll kaşar pekmez tahin süt yedi.çm icdim iyi olduk besyuzgram almıstık smdık kac gramsınz

Kbrabaris

Aysehatun 1350 çıktı canim dün kilosu. Onları yapıyorum canim ama artik dha dikkatli olcam

Aysehatun

Kbrabaris evet canım düzenli olarak dediklerimi yap mutlaka alır balık diyorum özellikle haftada 3 kez palamut balığı yiyebilirsin protein kaynağı sağlikla huzurla gelsin bebişler inşallah

Kbrabaris

Aysehatun amin canım benim insallah

Smye

Aysehatun balıgı cidden denediniz mi merakımdan soruyorum yanlış anlamayın çok faydalı omega 3 farklı aminoasitler ama beyaz et ya kendimi ona göre yemek için zorlucam

Kbrabaris

Kbrmrt teşekkürler canm

Kbrabaris

fatmff tamam canım bende bi tarif buldum 1tane muz 1bardak süt 3tane ceviz 1 tatli kaşığı pekmez 3tane bebe biskuvisi blenderdan çekip ictim.

fatmff

Kbrabaris Cok iyi yapmışsın canım bende omuzlu süt içiyorum bu sayede bebeğim kilo alıyor 😊

Kbrabaris

Habis07 ay ınşallah bziimkide alir 1350 cikti c.tesi gunu cuma gunu tekrar kontrolumuz var

Aysehatun

Smye canım bir haftada 450 gram aldı bebeğim bu dediklerimle ve doktorum balık yemediğim için her kontrolde soruyor ve kiziyordu sezon acildi neden yemiyorsun diye ko cok pahali faydali omega3 balik hapi kullaniyordum doktor haftada iki uc yiyeceksin ve yukarida yazdigim gibi protein agirlikli besleneceksin dedi o hafta cok guzel beslenmedim 3 kere balik palamut ozellikle,kahvaltida kiymali yumurta kiymada yumurtada protein ve yukarida yazdiklarimida duzenli yedim kirmiiz et filan yedim iki gun aksam yemeginde gercekten cok faydasini gordum eger kilo olmasini istiyorsan denemelisin

Kbrabaris

fatmff gerçekten mi faydasi oldu mu yani

fatmff

Kbrabaris Evet kesinlikle oldu o kadar düzenli beslenen biri değilim ama bebeğim 2 hafta önden gidiyor su an tabi ilerleyen haftalarda nasıl olur bilmem de. Şimdi 32. Haftadayiz ultrasonda 34 görünüyor

Melis_tugba

fatmff nasıl kilo aldırdınjz

Poyyas

fatmff kaç kilo şuanda canım

fatmff

Melis_tugba her sabah muzlu sütten yaptım ve kaşar peyniri yedim

Krm

Bıldırcın yumurtası her sabah iki adet aç karna haşlayarak. Sabah akşam büyük kupa süt. Fındık fıstık ceviz badem. Zeytin ve avakado da yağlanmasını saglar. Her gün az az ye. Bunlar bildiklerim.Ama ne yersen ye biraz genetik yapıya bağlı bebeğin ölçüleri. Sağlıklı olsun insallahh boyut çok önemli değil.

fatmff

Poyyas 2 kilo 250 gramdi 31+3 de

Nesoo

Bende bekleyeyim kenarda da dediklerinizi uygulayayım 😊

Sonraki Sayfa »