Yldz23 ekmek evet her gün sabah kahvaltilarinda ve bilimum acıkmalarımda tüketiyorum 😀 ama makarna pilav çok sık tüketmiyorum canım istediğinde yine yiyorum özel olarak yediğimi seçmiyorum. Sadece mide sorunum oldugu için 30.haftaya kadar hep saat 5 6 gibi akşam yemeği yiyip sonrasinda en fazla çay çerez vs yaptım. Şimdi midem ilaçla düzeldi ama vucut bu düzene alıştığı için yine akşam yemeğini geç yemiyorum