Tugbazcncckli tiroit problemi ya da insulin direnciniz var mi? ya da metabolizmanizi yavaslatan herhangi birsey? Eger risksiz bir hamilelikse dr a danisarak gunde 30 dk lik hafif yuruyusler, elma yulaf tuketebilirsiniz. Kilo almaktan vs. kirkmayin, vucudunuz normal zamanki tepkilerini vermeyebiliyor hamileyken. Saglikli ve gebelikle uygun besinler tuketirseniz asiri kilo almazsiniz. Saglikla kucaginiza alin insaallah.