Göğüs pompası değil de benım doğuma hazırlandığım ebem göğüs ucu masajı öneriyor
Göğsünüzün kahverengi halka kısmından başlayıp uca doğru parmaklarınızla çekmeyi bebek emme hareketi gibi.
Günde 10 15 defa ikişer üçer dakika kadar yağ kullanarak yaparsam göğüs ucu çatlak veya yaralarınında olmayacagını söylüyor 💙