aaslim 10 haftalık hamileyim şimdiden kabızlıktan bıktım, kayısı yiyorum fayda etmiyor duphalac kullandım bikaç kere çok da kullanmak istemiyorum, ne önerirsiniz?
EzgivardaR aaslim bu sorunu su ve sıvı şeylerle yendim diyebilirim uyandığımda kahvaltı yaparken mutlaka sıcak bir şey içiyorum ve yürüyüş faydası oluyor
Nurcanben aaslim bir kaşık zeytinyağı ye canım ben o şekilde ancak çare bulabildim 11 haftaligim bende
Eddiee Kızlar bi süre bu konuda problem yaşayınca şöyle birşey denedim. Gün kurusu dediğimiz kuru kayısıyı bi kaseye minik minik doğradım ve üzerine zeytinyağı gezdirdim biraz. Sonra onu beklettim ve mutfağa gidip geldikçe bi çay kaşığı yağıyla birlikte alıp bolva çiğneyip su içtim üzerine. Sonuç harika 💕 umarım bütün sıkıntı yaşayanlar bu postu görür ve uygular Sevgiler 🙏🏻 bugün paylaşmıştım🥰