Kizlar yuruyus yapmak icin disari cikmistim karnimin sol assagasina dogru sanci girdi adim atamiyorum nefes bile alamiyorim aglatiyo yani 60 saniyenin 50 saniyesi sanci suruyo bi 10 saniye nefes aldiriyo sonra tekrardan aynisi toplamda 5-6 dkka surdu 10 uzerinden 9 diyebilcegim bi siddetteydi bi 20 dk sonra tekrar sanci vurdu ama uzun degil 2 saniye fln ve 10 uzerinden 2 diyebilcegim siddette bugun gunduzde sirtim agridi karnim sert suan