Mervecalisk 23 ünde sezeryan doğumum var bu hafta içi sütümü arttırmak için sorun yaşamamak için ne yiyip ne içeyim
Tiiffany Mervecalisk hiç bişey yapmanıza gerek yok. Gereksiz yüklenmeyin kendinize hem kg almamıs olursunuz. Dogum sonrasında sütünüz zaten gelecek cocuk emdikce coğalacak. Extra isterseniz aklınızda bulunsun tahinli helva hemen sütü coğaltıyor ayrıca bulgur pilavi ve protinli ürünlü. Akabinde boll boll su içmek ve uyumak cok etkili
Mariam2 Mervecalisk ben 5 gün once doğum yaptim sezaryen ve ilk gunler damla damla geldi şimdi çok iyi geliyor bişe yemedim ozelikle
Ezgiioz Benim de doğumum 25 ocakta, ayva kompostosu içiyorum çok faydalıymış diye duydum. Birde bol bol su içmek en güzeli