Ben 115 ile hamile kalmışım 110 oldum 2,5 haftada beş kg verdim. Diyetisyenim protein ağırlıklı liste hazırladı şuan düşük tehlikem olduğundan yürüyüş yapamıyorum ama 100 ile doğuma girmek hedefim hızlı kilo verebilen birisiyim sağlıklı beslenip su içince oluyor. 🤷🏻♀️ Linçlenmek istemiyorum aile hekimindeki bebek hemşiresi çok tadımı kaçırmıştı ağlattı zaten azarladı neden kilo verip hamile kalmadın diye ben de sorunlarla karşılaşacağımın farkındayım bunu en aza indirgemek için şuan elimden geleni yapuyorum