Ygz_betul1 Bence çok canınız çekmediği sürece kendinize yük etmeyin kilo olarak dönecek oda sizede çocuğada zarar örneğin günde bi çeşit belirleyip ufak bi porsiyonun zararı olmaz nefsinizi köreltir . İlk hamileliğimde bilinçsizce yedim 30 kilo olarak döndü şuan 33 haftalık hamileyim 8 kilo aldım dediğim gibi çok canım çektikçe bir dlim bir parça şeklinde yiyorum kontrollü alıyosun ozaman