N-bulut5 Geceleri uyuyamıyorum istemsizce, sabah uyuyorum 7 haftalık hamileyim bu bebeğimi etkiler mi
Mysmrt N-bulut5 canım ben de ilk başlarda öyleydim bir de tatile çıkmıştım sabahlara kadar uyumuyordum ama 3aylıkken falan düzene girdi uykum zaten istemesen de erkenden uykun geliyor belli bi zaman sonra. Şimdi 33 haftalığız 12ye kadar zor dayanıyorum ben😄
Ellove N-bulut5 bende size tavsiye ne yapın edin beslenme alişkanliginizi düzene sokun. Benim saglik sebebiyle hamileligimin ilk basinda saglikli ve duzenli beslenemedim o yüzden inanilmaz zor ve sancili bir hamilelik yaşıyorum. Değerlerim asla yükselmiyor :(
Kumsala Bende aynı durumu yaşıyorum 6 haftalık hamileyim geceleri uyuyamıyorum ağrıdan sabaha doğru uyuyorum kahvaltımı 12 bazen 1.30 buluyor zaten sürekli tuvalete gitmekten uyuyamıyorum onun dışında ara öğünleri yiyorum yoğurt meyve kuru yemiş