Brchkl bence hiçbir sebze veya meyve düşük yapmaz doktorum da öyle dedi bana sadece herşeyden ölçülü yemelisin dedi. 19 haftalık olacağız herşeyden de yedim azar azar , nar ( canım istediğinde yiyorum), limon( hasta oldum 4 günde 2 kilo limon bitirdim yedim ) , maydonoz ( salatalığa katıyoruz az az) , sarımsak( yoğurtlu yapıyorum makarnanın yanına) bence sadece kendinize dikkat edin yormayın ağır kaldırmayın ve en önemlisi stres yapmayın .