Gece yatakta ayak sızıları çözüm acil lütfen

Anneolmak93

Hanımlar yataga girmeden başlıyor ve sonrası artış iki ayaktada sızı agrı var 26. Haftamdayım dayanamıyorum bi öneriniz varmı😰😰

Cerennceren

Anneolmak93 Bendee de böyle kaslarım çekiliyor gibi bir hiis ayaklarımı çekiştirip durmaktan uyuyamıyorum ben bir çözüm bulamadım bazen masaj yapıyorum hafifliyor deneyin isterseniz

Pnarvrl

Anneolmak93 magnezyum takviyesi zamani gelmis :) ben de ayni durumdayim ilk gebelikte de vardi huzursuz bacak sendromu. Bacaklarina soguk su tut oyle yat iyi geliyor Bacak arana yastik koy yat rahat edersin ya da bacaklarini yukari dik oyle yat. Gun icinde cig badem maden suyu tuket onlar da iyi geliyor. doktora soylersen magnezyum verir zaten

MaviK

Anneolmak93 magnezyum eksikliğinden , ilaç kullanıyorsan yeterli gelmiyor olabilir değiştiriyor doktorlar. Ben de o haftalarda aşırı yaşadım özellikle gece yattığım da ve uykumda. Magnezyum takviyesiyle kurtuldum

Anneolmak93

Cerennceren evet masajla rahatlıyor sonra yine aynı😞nasıl geçecek 3 ay psikolojim bozuldu simdiden

Mommmm

Magnezyum eksikliğinde kramp girer ve ağrılar olur doktorunuza sorun mutlaka

Anneolmak93

Pnarvrl teşekkür eddrm önerilerin için hemen suyu deneyecem🙏🏻

Asyabuse

Buz gibi suyla yıkıyorum biraz rahatlatıyor

Morviceyysss

@Anneolmak93 magnezyum kullanıyor musunuz

Anneolmak93

Morviceyysss ilaç midemi bulandırıyor diye kullanamıyorum ama böyle bu ağrıyu çekmektense yarın başlayacağım magnezyuma

Morviceyysss

@Anneolmak93 aspirin gibi, bende normalde içemiyorum ama içimi kolay bunun. Magnosit verdi benim doktorum. Kesinlikle al, bıçak gibi kesiyor direkt