z2944 sırt üstü yatmak zaten sakıncalı kan dolaşımını azaltıyor , sağda yatınca da oradaki damarlara baskı yapıyormuş , varise hemeroide ayak şişmesine falan sebep oluyormuş , sol tarafa yatın diyorlar . Sol a yatınca kan dolaşımı hizlaniyormua ve bebek daha hızlı besleniyormus . Yani en iyisi sola yatmak . Ben imkansız yatamazdim sola , sağa alışık vücudum . Ama mecbur sola yatıyorum. Onda da hep uyuşuyor her yanım 😅😅😅 artık doğuran kadar cekecez . 30 hafta oldum bende :)