dlknkc Karbonhidrat fazlası olur ve şeker çıkabilir biraz sınırlama koyun derim bende çok severim hatta mideme dokunmayan tek şey makarna olduğu için tek onu yiyebiliyordum ama bi ara suyum hafif fazla çıktı hemen azalttım aynı zamanda tatlıyı da ve düzeldi