Mlke95 ben bir çok doktora sordum hepside sorun olmaz demişti ama ikna olmamıştım tabi , ama gerçekten de doğumda hiç aklima kötü şeyler gelmedi odaklandığım tek şey doğum ne zaman bitecek sancılar vs derken bitti gitti Allah’a şükür korkma sende içini ferah tut hiç aklına getirme biseyler , doğuma odaklan düzenli nefes al ver , yürüyüş yap açılma iyi ilerler , çömelme kalkma hareketleri yap hem sancına açılmana faydası oluyo hem strese girmiyorsun