sunmomy malesef beni geçen yoktur 31+2 ve 22 kilo ne yazık ki. 48 ile hamile kaldım suan 70 oldum ilk dört ay kustum son üc ayda aldım bu kiloyuda ve çatlamayan yerim kalmadı mahfoldum. Sigarayı bıraktım diye iştahımda aşırı açık
Esayser Akcaozge 31 hafta 8.9 kilo arası gidip geliyorum yemeklere karşı bi iştahım yok abur cubur da yemiyorum ama gece uyuyamadığım zaman meyve yiyorum büyük ihtimal ordan alıyorum 🥲
Akcaozge Esayser evet geceleri bende meyve yiyorum ve geç saatte meyve tüketince olduğu gibi şekere dönüşüyor😅😅😅
Esayser Akcaozge bizim kalorisiz lezzetli yararlı tavsiyelere ihtiyacımız var şöyle yedikçe keyif alalım kilo almayalım 😅