SIRT AĞRISI

Oznr68

Kızlar 25+3 hafta hamileyim sırtım o kadar çok ağrıyor ki geceleride ne yapsam pek uyuyamıyorum bu durumu yaşayan varmı aranızda önerisi olan yada

biranneadayi15

Oznr68 banada oluyor o haftalardan beri şimdi 31 haftalığım sırtıma bıçaklar sağlanıyor göğüs kafesimden çıkıyor gibi inletiyor beni magnezyum içiyorum ama hiç bir şey fayda etmiyor çok zor

Kayaozge

Oznr68
Bende 25+2 haftalığım aynı sorun bende de oluyor ama fark ettim ki gün içerisinde ne kadar çok ayakta kalırsam sırtım o kadar çok ağrıyor ve geceleri yatamıyorum. Kendimi yormamaya ve çok ayakta kalmamaya çalışıyorum şükür şuanlık ağrılarım yok

Oznr68

@biranneadayi15 Evet canım hiç bişey fayda etmiyor sırtım deliniyor resmen böyle bir ağrı biçimi yok

Oznr68

@Kayaozge Çok şükür canım inşallahta olmaz bir daha mecbur ayakta çok vakit geçiriyorum malesef bende daha sık dinlenmeye özen göstereceğim yoksa bu ağrıları çekmek çok zor

Kayaozge

Oznr68
Mecbur günün büyük bir kısmında ayakta kalmak zorunda kalıyoruz ☺️ Ama ağrılarımız geçici öyle motivasyon edelim kendimizi sizin de kısa süre de geçer inşallah sağlıkla kucağınıza alın bebişinizi

Oznr68

@Kayaozge İnşallah canım çok teşekkür ederim 🤗 Hepimiz sağlıcakla kucağımıza alalım bebeklerimizi ☺️

Hilal3425

Benim hareketsiz kalınca çok ağrım oluyor geceler zehir oluyor o yüzden sabah sırt ağrısı ile kalkıyorum yürüyüş fln yapıyorum bol bol hareket ediyorum geçiyor tum ağrılar hamilelik de hareketsiz kalmaktan bence ne kadar çok hareket okadar kolay hamilelik