Kızlar merhabaa 💐 ben ilk defa yazıyorum bu forumda :) şuan 32.haftaya girdik +1 hafta öndeyiz o yüzden 33 sayıyorum 🤭 ilk üç ay şiddetli ağrı ve şiddetli kanamam oldu ve düşük tehlikesi nedeniyle hep yattım. Mide bulantım falan hiç olmadı. Şimdilerde ekmek yemeyi falan bıraktım. Kahvaltı da bol yeşillikli, haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, havuç falan yiyorum. Akşamda çorba, sebze yemeği, et-tavuk türü varsa o tarz yemekler yapıp yemeye çalışıyorum. Gün içinde 2,5 lt su mutlaka içiyorum. Ara sıra meyve sıkıp içiyorum. Bu şekilde beslenip son zamanlar kilo veren oldu mu. Sonuçta kilo anne bebek sağlığı için önemli. Yürüyüşlerimi bırakmak zorunda kaldım bu arada. Havalar soğudu sinüzütüm var baş ağrısı çekilmiyor az bi soğuk yesem tamam yani :/ neeysee son zamanlara doğru kilonuzda düşüş oldu mu? Yoksa kontrol mü sağlamış oldunuz😻😻