Şeker yüklemesi serüvenim 😱🥹🥰

nejvavin

Evettt , 2 hafta önce doktordan çıkar çıkmaz buraya yazmıştım şeker var dedi doktor baya korkmuştum çünkü ilk gebeliğimde yaşamamıştım.. sağolsun buradaki aynı sorunu yaşayan bayanlar çok yardımcı oldular,100 gr şeker yüklemesi istedi doktorum yapmak istemedim..Her ne olursa olsun yüzde yüz zararsız olmadığını doktorumda söyledi zaten.Neyse hemen ertesi günü başladım diyete günde 7 kez kan şekeri ölçümü yaptım.Ekmek,şeker,pirinç,makarna,abur cubur,fast food tüketmedim ki öncesinde çok fazla yiyordum.Doktorum bebeğimin neredeyse 3 hafta ileride olduğunu söyledi.2 hafta önce 1600 dü kilosu 28.haftadaydım o zaman.Şimdi kontrolden çıktım çok şükür haftasını yakaladı doktor süreci çok güzel idare etmişsin dedi.Diyete devam ama kendini çok da aç bırakma dedi.Kilosu şu an 1800 olmuş.İleriden gitmiyoruz.O bayanlara tekrar tekrar teşekkür ediyorum özellikle enyenianneye ❤️ İnşallah hepimiz sağlıkla kucaklarımıza alırız ❤️

Uges2015

nejvavin bende 27. Haftamdayım dr 50 gr yapalım dedi daha yaptırmadım şekerim yok normal de suyum hafif fazla dedi bi kontrol edelim bende diyet yapsam değişir mi ilk gebeliğim de herkes bir şey söylüyor kimisi yaptır diyor kimisi yaptırma

Nutelllaa

nejvavin benim şekerim sınırın üzerinde çıktı kontrolüm haftaya daha gitmedim ama bebeğim gelişim olarak ilerde falan da değil nasıl şeker var bende anlamıyorum ya .

KumsAlyaa

nejvavin Ne yedin peki canım ekmeksiz düşünemiyorum ya da pilavsız bir hayat 🤦🏼

CmreKsidar

nejvavin ben yaptırdım 75 gram yüklendi. Açlık kan şekerim yüksek çıktı zaten suyumda azaldığı icin yatış verilmişti erken doğum riskinden dolayı. Bebeğimin kilosuda 1 hafta önden gidiyor hastanede sürekli takibini yaptılar şekerimin çok sınırlarda çıkıyor nasıl diyet yaptınız buraya yazabilir misiniz doktorum banada diyet dedi ama yarın randevum fikir olur.

nejvavin

Uges2015 ben yaptırın ya da yaptırmayın diyemem inanın ben de çok anlamamıştım bu şeker işini.burada şekerle ilgili tüm postları okudum hemen hemen,her doktor farklı şey söylemiş.Ben tamamen okuyup araştırdığıma bir de doktorum eğer şeker yüklemesi yapmazsan yatışını yapıp kan şekeri ölçümüne bakmamız lazım demişti buna göre kendime göre bi yol çizdim,yaptırmadım diyet yaptım dediğim gibi kendinizi sürecinizi siz ve doktorunuz bilirsiniz ❤️

nejvavin

Nutelllaa suyu da fazla oluyormuş şeker olunca

nejvavin

KumsAlyaa valla ben de ekmek hastasıyım hele ki
Sıcak olunca 😱 ama yemedim ya bu 2 haftalık diyette sadece 2 dilim çavdar ekmeği yedim denemek amacıyla şekerime etki ediyormu diye.Bunun yerine kahvaltıda karabuğday patlağı yedim çeşitli
Omletler yaptım doyurucu.öğlen de yine ekmeksiz yemekler yanına yoğurt yeşillik akşam çoğu zaman sebze ya da hafif kahvaltı ile doydum kahve yanına da glutensiz şekersiz atıştırmalıklar yedim onu da buradna bi bayandan öğrenmiştim.Günde en fazla iki porsiyon meyve yedim ya armut ya elma arada muz.Badem ceviz hep elime aldıkça yedim .Normalde benim bebeğim diyet yapmadan önce 2 günde 200 gram almıştı ama şu an diyetle düzenli yürüyüşle 2 haftada 200 gr aldı

Nutelllaa

nejvavin herşey normal bende bakalım haftaya ne diyecek doktor

KumsAlyaa

nejvavin maşallah canım 🧿

nejvavin

KumsAlyaa siz de mi diyet yapıyorsunuz

KumsAlyaa

nejvavin yok ben bugün yeni yükleme yaptırdım henüz doktorla görüşmedim ilacı içtikten 30 dk sonradan kustum bakalım kabul edecek mi

nejvavin

KumsAlyaa inşallah bi sıkıntı çıkmaz 🥰

nejvavin

Nutelllaa o zaman genetik olarak iri olabilir mi kızım mesela iriydi ama şekerim yoktu

nejvavin

CmreKsidar anladım çok geçmiş olsun 💐 ben şöyle yaptım ; sabah kahvaltı bol domates salatalık peynir zeytim güzel doyurucu bi omlet 2 karabuğday patlağı ekmek yemediğim için bol yeşillik açık şekersiz çay.1 saat sonrasında tokluk şekerimi ölçüyordum.Sonra eğer hafif acıktıysam bi meyve yanına yoğurt yedim.Öğlende ya tavuklu salata ya da sebze yemekleri ya da yulaflı tarifler hazırlıyordum yine ekmeksiz yoğurtla bol yeşillik ve salata ile.Akşam çoğu zaman aç hissedersem yine ekmeksiz yemek ne yaptıysam doyana kadar yiyordum yoğurt ve salata ile akşam yemeğinden sonra bi şekersiz türk kahvesi
İçiyordum yanına da bu şekersiz çikolatalardan ya da glutensiz ürünlerden bi tane yiyordum soda içiyordum çok acıkırsam gece ye doğru yulaflı bar yiyordum meyve yiyordum yanında yoğurt yiyordum 12 de bitiriyprdum sabah 8 e kadar yemiyordum sabah açlık şekerimi ölçüyordum uyumadan önce koca bardak tarçınlı su içiyordum çok güzel dengeliyor kan şekerini .Arada kaçamak yaptığımda oldu ama böyle abartılı değil bi
Ya da iki tane mesela yediğim her neyse.Bu şekilde 2 hafta yaptım.

CmreKsidar

nejvavin teşekkür ederim sağolun ☺️

nejvavin

CmreKsidar rica ederim 😇

nejvavin

Yine burada bi bayan söylemişti önemli olan kilo vermek değil bu diyette şekeri stabil tutmak o yüzden şekersiz ne yiyorsan doyana kadar ye demişti gerçekten de doyana kadar yedim.