Hediyesare özel olacak ama korunmasız ilişki kolaylaştırıyormuş açılmayı, onun dışında banyoda sıcak suda otur saatte bir otur bence, YouTube da simge duman ve elçin demirin kanala yerleşmesi için egzersizler var onları yapabilirsin birde merdivenleri ikişer üçer basamak çıkmaya çalış ama aralarda mutlaka dinlen açılma olsun diye kendini aşırı yorma doğum sonrası enerjiye ihtiyaç duyacaksın. Ada çayı,böğürtlen çayı ve ananası duydum ama doktora sormadan almayın tabi ki.