Kucuk_melegim Kizlar magnezyum balik yagi genel vitaminler birde doğal probiyotik ilaci kullaniyorum bunların hepsi vitamin ailesinden😬 olduğu için beraber yutuyorum yanlış mı yapiyorum
Elifderin34 Kucuk_melegim aralarında 2 şer saat bırakabilirsiniz çünkü bir vitaminin vücutta emilimi en az 2 saat vitaminler birbiriyle karışırsa emilimini azaltabilir mesela kalsiyum ile demir bir arada içilmez onun gibi