Magnezyum yağı kullanabilirsiniz, trendyolda 129 TL ye satılıyordu ama çok normal ağrılarınız 26-31 haftalar arası çok şiddetli yaşadım bebek büyüdüğü ve yer açtığı içindi çok ağrınız olduğunda ağrıyan yerinize doğru hafif meyilli tam olarak olmasa da sırt üstü yatarsanız geçiyo ben öyle uyuyabiliyordum