betul_yilmazz kilo bu alınır verilir kafanıza takmayın. Bebek doğduktan sonra zaten bambaşka bir hayata geçiyorsun zaten. Tüm düzenin değişiyor. Emzirme döneminde bol sıvı tüketeceğin için ödemini hızlıca atacaksın, ve bebeği emzirmek günde ortalama 500-600 kadar kalori de yaktıracak beslenmene dikkat ettin mi birkaç ayda eski formuna kolaylıkla ullaşabilirsin. Şu an önemli olan senin ve bebeğinin sağlığının yerinde olması. Gerisi boş.