Pearlyy Hafta 7 kilo ama son 1 aydır düzenli beslenmeyle bebişe kilo aldırıp ben sabit kaldım. Basit şekerden uzak durun (undan yapılmış herşey, pirinç, tatlı, şekerli ve gazlı içecekler, patates) anında kontrol sağlarsınız. Karbonhidratı tam buğday ve bulgurdan almanızı tavsiye ederim☺️
zuhaall feyzadinccc 26+6 haftalık hamileyim 7 kilo almışım normalde kiloluydum şekerimde çıkınca doktor diyetisyene gönderdi şekerim düşmesi için diyete başladım bende bugün bakalım zaman ilerledikce daha fazla almam umarım
feyzadinccc Seda_ktlozn58 ay maşallah doğum zamanınız gelmiş ama az kilo almışsınız, neler yaptınız mesela
Seda_ktlozn58 feyzadinccc özellikle birşey yapmadım kusmalarım devam ediyor elimde olmadan alamadım yani
Kubra1806 feyzadinccc 26 haftalık olduk 59 ile hamile kaldım şu anda 64 kiloyum son iki üç haftadir kilomda artış oldu öncesinde kilo almamıştım inşallah çok almam 😄🤗