3babymom bol su,humana anne çayı,malt içecek,bestlak damla,tahin,hoşaf ve dengeli beslenme.⅕-2 saatte bir bişiyler yiyin mutlaka ve dinlenmeye çalışın.geçen bir yerde okudum bebek uyuduğunda sizde dinlenin göğüslerin süt toplaması 2-3 saatte bir oluyor diye.