ArzuTan Merhaba bayanlar 9 haftalık hamileyim ve çok gaz sıkışmam var doktor bol su iç dedi ama faydası olmuyor çevrem rezene çayı iç bir bardak diyorlar duyduğuma gorede ilk 3 ay bitki çayı tehlikeli ne yapmalıyım 😑🤔
Lucky ArzuTan yürüyüş yap canım gaz yapan yiyeceklerden uzak durmaya çalış malesef o haftalarda oluyor
Ozge1008 ArzuTan bakliyat baharat çikolata falan yememeye çalış canım. Bende çok gaz problemi yaşıyorum doktor bunları yemememi söyledi. Bi de üşütmemeye de dikkat et
ArzuTan Ozge1008 bakliyat tutu yemiyorum çikolatayı zaten sevmezdim siz önüne geçebildiniz mi acaba canım??
Ozge1008 ArzuTan ben 3 yıl önce safra kesemi aldırmıştım o yüzden bana çoğu şey dokunuyo zaten canım. Üşütmemeye özen gösteriyorum o çok işe yarıyo. Özellikle ayaklardan üşütünce aşırı gaz oluyo. Evin içinde kalın çorapsız ve terliksiz asla gezme😊