Eleonora kuzum korkmak çok insani bi durum, korkacaksın tabi hiç bilmediğin yoldasın. Ama korkunun se yönetmesine izin verme kendini teskin et, sakinleştir, her şeyin güzel olacağına inancını yitirme.
Benim oğlum 3 yıl önce 4190gr doğdu kendi sancımla doğum yaptım 3dikişim oldu epiyoztomi dikişi.
Sancılar ilk zamanlarda değil artık doğuma 4-5 saat kala nefes kesiyor ama dayanılmaz değil, son 1 saat biraz ağlatıyor son 15dk zaten vücudunun salgıladığı hormonlar dolayısıyla uyuşuk ve biraz çakırkeyif gibi oluyorsun. Bebeğin çıkma anını hissetmiyorsun zaten uyuşmuş oluyor dikişi de lokal anestezi ile yapıyorlar.
Sancılar geldiğinde sevinmelisin çünkü aslında her sancı kavuşma anına yaklaştığın anlamına geliyor, her sancıda bebeğin sana annem ben geliyorum diyor böyle düşünerek kendini rahatlat.
Yürü sabit durma ılık duş al mutlu olmaya çalış.