Pkos yüzünden adet bile zor oluyordum. Doktora gidip ben hamile kalmak istiyorum diyince bana duphaston verdi hem adetimi düzenledi hemde yumurtlamamı sağladı birde pholicaps diye yumurtaları zenginleştiren bir vitamin verdi 3 ay sonunda hamile kaldım. Bu sürede bol bol dereotu ve chia keten tohumu tükettim. İnternette araştırırken bir yazıya denk gelmiştim pkos ile ilgili 21 günlük bir diyet vardı içerisinde normal beslenmenin yanında 5 er günlük tohumlu beslenme vardı örneğin ilk 5 gün birer kaşık keten tohumu tüketimi gibi sonra bunu araştırdım ve bir çok pkos hastası keten tohumu chia gibi tohumlar ile hastaliğın belirtilerini azaltıyor