miranmomsss Kızlar 38+0 olduk bugün ama sanki doğurmayacakmışım gibi geliyor belirti yok neler yaptınız sancınız başladı 🥲🥲
Nisanduaaa1 miranmomsss bende 37 ye girdim 38 olunca squat ,yer silme ,çömelme,kegel egzersizi yapcam
esmanurum miranmomsss merhaba ben de sizin gibi ayni haftadayim,buradaki annelerden oyrendiyim kadari ilr squat,evi eyilerek silmek,iliski,sicak dus,ahududu yapragu cayi yardim edirmis acilmaya,pilleken inib cikmak,yurus
Hznpla Nisanduaaa1 34. Haftadan beri yapıyorum hepsini düzenli olarak perüne masajı da dahil erken diye tereddüt etmiştim ama 38 oldum hala tık yok😂 yalancı sancılarım bile gelmiyor napcam bilmiyorum bence sizde doktorunuza sorup başlayabilirisiniz haftanız normal🥰
Nisanduaaa1 Hznpla dün kontrolüm vardı hafif sancım göründü ara da oluyor yürüyüş egzersiz yapıyorum ama bu dediklerime başlamadım doğum başlar vs diye ama sorayım sıkıntı olmazsa başlayayım teşekkür ederim 🤗🎀
