30+2 deyim ve birkaç haftadır asla düzgün uyku uyuyamıyorum. Geceleri 2 den önce uyuyamıyor, sabah erkenden de uyanıyorum. Sabahın 5 inde aniden uykum kaçıyor uyanıyorum ve bir daha uyuyamıyorum. Bazen gün içinde uyuyorum bazen onu da yapamıyorum. Uykusuzlukta haliyle insanı çok yıpratıyor😓 Benim gibi olan var mı?