Melikekabil41 canım vücut su kaybetmedikçe risk teşkil etmiyor. Bu yüzden bol bol su içmelisin kaynamış soğumuş yada hazır şişe su içmelisin. Arıtıcı ve musluk suyu içme. Yağlı yemekten ve hazır yemekler yemekten kaçın. Patates haşla hafif tuz at onu ye, pirinçli yoğurtlu çorba yap yüzüne yağ kavurma. Meyve olarakta ishalin geçene kadar elma, muz, şeftali dışındakileri yeme zaten şeftali mevsimi geçti elma ve muz ye sadece. Günde 2 kase yağsız yoğurt ye probiyotik açısından destekler