Hayattdmrkrn magnezyumu tam uyuyacağınız vakit içtiniz mi hiç? Yada magnezyum değerinize bakıldı mı belki değeriniz düşüktür. Benim bacaklarım çok erken ağrımaya başladı daha 21+2deyim benimde sağ bacağım gece ağrıyor, meğer magnezyum değerim düşükmüş, ben günde 1 magosit içiyordum, aile hekimi günde 2 tane iç dedi, gece 12de uyuyorum 12de içip yatıyorum hiç ağrı hissetmiyorum, ama erkenden içsem sabaha kadar uykumdan uyandırıyo bacak ağrısı 🤷🏻♀️