Mello29 kesinlikle güzel bi liste.. hepsi olmasa da çoğunu yemeye çalıştım, gerçekten işe yaradı. Benim bebiş de 1 hafta gerilemişti kilo olarak.. erken doğum riskim olduğu için heran doğar diye kilo aldırmam gerekiyordu, zorla da olsa yedim içtim faydasını da gördüm elhamdulillah..
