gamzosgamzos Tugce96kk spor ile düzeliyor ama doğum yapalı çok az zaman olmuş doktorunuza danışın ona göre başlarsınız sezaryenda 6 ay onermiyor genelde doktorlar ama normal doğumu bilmiyorum
Zeynepsen Tugce96kk daha on gün olmuş bı kirkin çıksın. Kendine gel spor yap evde ben lesliyle duzeltmistim vücudumu her sabah bir saat yaptım üç ayda inanılmaz degismistim
Hazalaskin Tugce96kk toparlanıyor ben normal Doğum yaptım kızım 6 aylık karnım aynaya bakınca aynı sadece çok çok azıcık bi yumuşaklık kaldı oda inşallah götümü kaldırırsam düzelecek
Kleopatra- Tugce96kk Yağ gibi tutunca sünüyordan kastınız ne acaba? Benimkide öyle ama sadece yumuşak.