Guzeloglummm benim 2 haftam geçti karnım nerdeyse eski haline döndü bile göbek kalır diye düşünmeyin ama çok bol su içip sağlıklı beslenmek gerekiyor. Ben öyle yapıyorum 🙏 kilolu iseniz bile eski halinizden bile daha iyi olabilirsiniz sadece dikkat etmek gerekiyor. Mesela süt yapıyor diye herşeyi yiyin diyorlar bence yanlış ben farklı yapıyorum. Tatlı ve karbonhidrat nerdeyse tüketmiyorum. Süt gelmeye devam ediyor. Hemde kilo gidiyor 🙏