9+3 teyim öğrendiğimden beri kanama alanım var progestan kullanıyorum ağız yoluyla bol bol su iç bulantıların vs başlamadan önce ve istirahat et dr kaan hocanın bununla ilgili videosu var YouTube onu izleyebilirsiniz ben onu izledikten sonra rahatladım biraz daha