İnsülin direnci ve glifor hap

Minibalinannesi

Kızlar dusurmustum yine çıktı anlıyorum glifor vermişti doktor geçen tedavimde diyetle düşürüp kullanmamıştım glifor kullananlar zayiflayabildiniz mi ve etkileri nelerdi

Papatyaa_01

Minibalinannesi valla taa 4 yıl önce bi kullandım heralde 2 3 gün anca kullandım aşırı bulantı yaptı bıraktım :) bu sene kullandım 1 ay kullandım, ama acıktığımı hissetmiyordum bu defada başım dönüyodu açlıktan su bile içesim gelmiyordu tek yararı çayda şekeri bırakmak oldu o kadar yani :) başım dönmese beslenmeyi düzeltsem bence zayıflamaya yarardı ama yok ben başaramadım düzene sokamadım öğünlerimi

nese55

Minibalinannesi ben altı ay kullanmıştım ve bir yıl gibi bir sürede 45 kg vermiştim ama geri aldım

Summerwine

Minibalinannesi zamanında kullandım ilk 1 hafta bulantı yaptı sonra midem alıştı.Ama kan şekerini dengeledigi için daha kolay zayıfladım tabi diyet ve sporunu yaparak

Hilaynur

Minibalinannesi valla ben ¾ yıl öncesinde kullandım bende hiç bir etki yaratmadı geçen sene matofin verdiler oda biraz öide bulantııs yaptı ama yemenn önüne geçmedi benm insulin seviyesi 25 lerdeydi aralıklı oruç ve tek ögün yaparak +magnezyum ve omega 3 kullandım insülini o şekilde 10 lara kadar düşürdüm şimdi hamileyim şeker seviyem insülin yine normal seyrediryor biraz dHa kg verseydim 4 lere kdar düşürmüş olurdum yani boşa ilaç kullanmyın hepsini kullanmış biri olarla söylüyorm. İnsulin olan arkdaşlar için tek tedavi aralıklı oruç dünya kadar diyetisyenlere para verdm sürekl araögün beslenmesi bizim daha çok yememize sebep oldugunu gördm daha çok acıkıyordm her araögünde tavsiyem tek ögün ve aralıklıoruç

Minibalinannesi

Yok mu kullanan

Minibalinannesi

Papatyaa_01 kilom çok yok ama insilin direnci hayatimi maf ediyor sürekli açlık krizi yasiyorum 5 kg versem dusuyor

Papatyaa_01

Minibalinannesi benimde öyleydi fazla bi kilom yoktu ama doktor yinede önermişti hapı, bende sizin gibiyim açlığa dayanamıyorum o an yemezsem sanki elim ayağım titriyor karnıma ağrılar giriyor tatlı krizlerini saymıyorum bile hergün çikolata yerim tatlısız duramam :) ama hapı kullanmazken ben mesela ekmeği bıraktım, yemeklerle kola içiyordum onu bıraktım, çikolata hariç abur cuburu bıraktım, öğünlerimi düzene soktum 1 yılda 10 kilo verdim ve insülin direncimde düşmüştü, şimdi hamileyim malesef yemeye başladım geri aldım verdiğim kiloları aslında biraz dikkat etsek sabretsek ilaçsız felan kilo verip direnci düşürebiliriz ama işte ben başaramıyorum :)

Minibalinannesi

Papatyaa_01 ben 6 ay diyet yapıp zayiflamistim sonradan sahip çıkamadım ağzıma şimdi yine krizlere sokuyor benu hemde çok kötü tatlı yemezsem nefes alamiyorum

Minibalinannesi

nese55 ben 5 kg versem yeterli canım

Minibalinannesi

Summerwine inşallah bende de ise yarar

Minibalinannesi

Hilaynur çok teşekkür ederim açıklamanız çok güzel evet ara öğünlerde daha çok kilo aldım nasıl bir diyet anlamadim

Hilaynur

Birde tatlı istedğiniz kesilmesini istiyorsanız magnezyum mutlaka kullanın ben o şekilde çnüne geçtim ocean extra mag olanı kullanıyorm instagramda drmustafaüye var ondan gördm takip edin bir bakın

Erbe

Minibalinannesi ilk hamileleigim boyunca kullandım ama şeker vs olduğu için değil doktorum kullanmam gerektiğini söylediği için ilkinde tedaviryle çocuk olmuştu cnku ve hiç kilo almadım kendim sadece çocuğa aldirmisti bende kilo kalmadı

Minibalinannesi

Erbe 5 kilo fazlam var ama insilinum yüksek benim

derin1derin

Minibalinannesi glifor değil ama matofin kullandım aynılar zaten ama gebelik istiyorum diye doktor bunu vermişti bir de glucobay diye bir hap var birlikte kullandım diyet ve spor yaptım insülinim çok güzel düzeldi, baya da kilo verdim ve bunun 5 kilosu yağdan gitmişti sonra da gebe kaldım zaten

Minibalinannesi

derin1derin benimde yukseliyor ve anında kilo alıyorum bunaldım artık

Papatyaa_01

Minibalinannesi aynen ya bende tatlısız duramıyorum valla o çikolata illaki yenecek hergün 😂 bende şimdi hamileyim diye saldım ama çocuk olunca bi daha deniyecem düzenli beslenmeyi :)

Hilaynur

Minibalinannesi valla benm gibi kimse olamaz çok pis bogazım tatlı yerim tatlıdan sonra tuzlu yerim bu döngü böyle gider ben bile yaptıysam herkes yapar sadece ilk 5 gün sabretmeniz gerekiyor gerisi kolay mide alışıyor 🫠

Minibalinannesi

Papatyaa_01 zaten bogazimizi tutamak bizi bu hale getiriyor :)

Minibalinannesi

Hilaynur anlatiklarinin ayinisini yapıyorum tatlı tuzlu nasıl bir mide yapım var anlamıyorum da ama yiyoyorum:) inşallah bende sonuç alırım

Sonraki Sayfa »