bendiyebiriii diyet plani kullanilan ilaclara kiloya kan degerlerine gunluk hareket oranina gebeligin kacinci haftasonda olunduguna gibi gibi bir suru degere gore olusturuluyor. Ozellikle gebelikte genel gecer bir diyet programi olmuyor olmamali bence, cunku hedef kilo vermek degil burda, bebegi kilo aldirirken kendi kilomuzu minimumda tutabilmek 😌 o yuzden gebelikte uygulanan diyet programlarinin paylasilmasini dogru bulmuyorum ben affiniza siginarak 🌸