Handanh meyveyi çok yemek kilo alımını artıyor. Ben 16. Haftalıkken toplamda 4 kilo almıştım kilo takibini yapan hemşire çok fazla demişti. Sonra bebeğe iyi gelecek şeylerle beslenmeye başladım. Protein ağırlıklı ve şeker, hamur işi, paketli gıdadan uzak durarak. Bir de meyveyi en fazla 2 porsiyon alarak. Çok kilo almanın bebeğe bir faydası olmuyor maalesef. Ama vücut kitle indeksinize göre hamilelikte kilo almak da çok doğal.