NEG Narinsuu hayırrr bebek büyüdügü ve yerleştigi için ağırlık mekanizması değişiyor. İleride daha fazla agrıyacak, ben bazen yataktan kalkamıyorum. Eşime masaj yaptırıyorum. Takılma sen o kişilere :)
didimom Narinsuu benim hayatım boyunca belim hassas olmuştur ama hamilelikte uyutmayacak kadar ağrıyordu. Çok şükür başka hiç sorunum olmadı 27. Haftadayız. Bel ağrısı için hamile pilates hareketleri var çok hafif. 3 aydan sonra onlar yapılabilir. 😇