Gebelikte Sigarayı beraber birakalimm❤️ tavsiyeler neler

aysima-nursima

Merhaba anneler ben 5 haftalık gebe olduğumu öğrendim plansız bir gebelikte 1 haftadır içim içimi yedi bırakmak istiyorum Allen car in belgeselinde sonra bıraktım dedim bugün insallah içmem bebegim ve sağlığım için sigaraya elveda bırakanların tavsiye alirim:)

Aylinslmci

aysima-nursima merhaba
Bende sigara kullanıyordum ilk gebeliğimde öğrendiğim gibi bıraktım. Sezeryandan kaynaklı oluşan ıslak akcıger hadtalıgı oluştu ve yoğun bakıma aldılar bebegı 10 gün kadar. Bu hastalığın dıger sebeplerı arasında anne sıgara kullanımı da vardı o gun dedim kendi kendime ıyıkı ıcmemısım ıcıyo olsaydım çok vıcdan azabı çekerdim. Suan ıkıncı hamılılegımı yaşıyorum 6+6 haftadayız Allah’ın ıznıyle içmiyorum zorlandım bu sefer açıkçası ama bırakmak en ıyısı diye düşünüyorum umarım bu sefer tamamen bırakır ve bır daha ıcmem ☺️ sadece çocuk ıcın değil kendımızde onemlıyız umarım sızın ıcınde sebep olur bebısınız ve bır daha kullanmazsınız.

yesillimonn

aysima-nursima 8 haftalıgm bende aşırı tiksindim sigaradan kokusu beni mahvediyor 🤢bırakmak için ugrasmama gerek kalmadı 😃

Mer93

aysima-nursima ilk iki üç hafta xor geçiyor sonra alışıyosunuz tabi sonrasında da ara ara istek geliyor ama içmiyosunuz :) iradeli olmak önemli ilk başta aklınızdan uzaklaştırın başka işlere yönelin bi süre sonra alışıyosunuz. Bebeğinizi düşünün sadece ona bi zarar gelsin istemezsiniz. Bi kere çektim günde bi tane içtim bişey olmadı diyenleri dinlemeyin hiç hepsi zararlı şöyleki sigara içmeyen biri bile sigara dumanından etkileniyosa sizin içtiğinizden bebeğinizin etkilenmemesi mümkün değil. Dokuz ay dayanırsınız sonrasıni kendiniz bilirsiniz :) emin olun oluyor tek yapmanız gereken o bir sigarayı içmemek

aysima-nursima

Aylinslmci siz nasıl bıraktınız varmi tavsiyeniz kac gün sonra isteğim Azalir Klimde hep bikere iç azalt yavaş brak bak o icti bebeğine bisey olmadı vs vs gibi şeyler var

aysima-nursima

yesillimonn ayyy ilk baştaki tiksindiğim yeni mi geldi tiksinme ins bende tiksinirimmmm

Birbebekannesiyim

yesillimonn benim de sizin gibiydi hemen kusardim kokusuna 14. Haftadan sonra mide bulantim gecince tekrar basladim su an 20+0 oldum gunde bi tane iciyorum o da iki firt sondur bi firt sondur bi sigaraya aksam ediyorum zar Zor kayinvalidem yanimda bi ayligina icme dedi sert bi sekilde hamileligim suresince bende kokuyu alip Bana bisi solemesin diye firt firt yapiyorum esim gelene kadar o gelince kokulari karisiyor 😁

Aylinslmci

aysima-nursima evet bende hep çevremde doktor bı tane iç bişey olmaz dedi üç tane ıc bısey olmaz diye soyledıler ama bunu bilmek daha kötü aslında daha çok içmek istiyorsun. Bende günde çok sıkıştığında iki fırt cekıyodum atıyordum kendi kendime elimdeki paketim bitince bırakıcam dedim😀 öylede oldu şükür bıraktım içmiyorum. Arada zorlanmıyo değilim ama 🤢

Nilayse

Allen carr sigarayı bırakmanın kolay yolu kitabını okuyun. Ben o kitap sayesinde bıraktım

Hafbattal

Merhaba
Ben ilk öğrendiğim gün azaltmaya başladım günde en fazla 2-3 içtim . Sonra 11.haftada tamamen bıraktım çocuğuma zarar veriyorum endişesi o kadar içime işlediki ona bunu yapmaya hakkım yok diye düşündüm ve binada kestim