Tulin01 cok yanlis. Oncelikle hayirli olsun. Benim de ikizlerim kuvezdeydi ilk zamanlar. O sekilde gogusun tabiiki yara olur. Memelerine bol bol masaj yapmalisin. Sicak uygulama yapabilirsin dus alabilirsin sonrasinda sagim yapin.
Sut sagma mevzusuna gelecek olursak; sagarken once masaj modu sonra yavas yavas vakumu arttirin. 20 dk dan fazla sagmayin. Sagarken memeye masaj yapin sut sagma hareketleri yapin. Sagimin bitmesine dogru yine makinenin masaj modunu calistirin sonra dusuk ayarda sagim modunu.
Uyku ve su bu ikisi sutunuzu arttiracak yegane seyler. Uyuyabiliyoken uyumanizi tavsiye ederim :))
Multivitamin kullanmaya devam edin. Ocean mummy demir ilaci dalan :) solgar ın b12 si var emziren anneler icin ondan edinin.
Caylara falan itibar etmeyin.
3-4 saatte bir sut sagin mümkünse cift gogus sagin. İkisinin de uyarilmasi lazim. sizin ikizleriniz var. Ya da birini sagarken digerine mochi takabilirsiniz. Pompa sutyenlerinden alin. Memelerin skistirilmasi gerek. Daha cok sut ciktigini goreceksiniz :)
(5.5 aylik ikiz annesi 🤣/ hala sagim yapiyorum bi yandan emziriyorum)
