Sağlıklı beslenemiyorum

MadameHappy34

Merhaba kızlar 15+6 haftalık hamileyim sorunum hiç bir şey yiyememem.. çok suçlu hissediyorum hiç bir et türü balık,yumurta,domates,avokado kuruyemiş türleri yiyemiyorum makarna patates bile..üstelik süt ürünleri de tüketemiyorum alerjim olduğu için kendimi zorladığım da vücudum da kırmızı benek sivilceler çıktı.. çocuğa da zararlı olur diye bıraktım.😔🙁bebeğim nasıl büyüyecek genellikle muz ayva kraker zeytin ekmek yiyorum.. ne zaman düzelir bu tiksinme olayı??

Umay255

MadameHappy34 kuzum düzelir ben 6 aya kadar et tavuk balık asla yemezdim meyve yerdim sadece şimdi geçti 36 haftalık oldum çok şükür herşeyden yiyorum yeri gldi açlıktan ağladigim oluyodu 🥰 üzülme gecicek hepsi

egeninincisii

MadameHappy34
Bu haftalarda senden beslenebiliyor canım dert etme. 18. haftaya kadar kusanları biliyorum. 20. haftadan sonra iştahın artar muhtemelen. Ben de yumurtadan, makarnadan, beyaz peynirden, pirinç pilavından tiksinmiştim. Avokado çok seviyorum mesela, yumurtayı hala yiyemediğim için sandviç yapıyorum ; avokado, yumurta, labne, pulbiber
Makarna, peynir, pilav konusunda sıkıntım kalmadı.
Kendini strese sokma, aç kalma yeter 🫶🏼

KKTCHatiralari

MadameHappy34 seçenek çooook. Yiyebileceginiz meyve sebzelerden bolca yiyin bol bol kuruyemiş yiyin çiğ olsun badem fındık ceviz vs kurutulmuş çerezler yiyin kayısı üzüm incir hurma ayva armut muz vs çok fazla kilo yapar bebeğe kefir probiyotik meyveli yoğurtlar vs bar yiyin meyveli vs çeşit çok yani o yiyemediğiniz ürünlerin değerlerini bu saydıklarından alabilirsiniz

Elif927

MadameHappy34
Muz bebeğe kilo aldırır her sabah pekmez iç oda kilo yapar ama ilk aylarda zaten yiyemiyoruz genelde bende yiyemiyorum son aylarda olmama rağmen mide bulantım var mesela bebek senin depondan besleniyor bir ay sonra falan yemeğe başlarsın tedirgin olma 🌷

sedamom00

Cinsiyetini öğrendiniz mi düzenli bişeyler yerseniz illa onlara şart değil kendini zorlama ama bunlar hariç bişeyler yemelisin ben süt yumurta haşlaması tavuk et kıyma yiyemiyorum ama yoğurt tüketiyorum normal yumurta yiyebiliyorım sende bunları yemiyorsan kefir içebilirsin o da çok faydalı

MadameHappy34

sedamom00 kefiri hiç denemedim yok belli olmadı doktorumu en son 11 haftalıkken gördüm haftaya Salı bir daha ki randevum.

mzyynkbra

Valla canım sebzeye dair tek bir yemek yemiyordum geçen midem bulana bulana ıspanak yedim hayatımda hiç yememiştim yaklaşım 7 yıldır balık yememiştim onu yedim ilk aylar zor oluyor gerçekten haklısın zamanla yersin inşallah sende böyle kendini bunaltma bir sürü yiyecek var düşün aklına sağlıklı yiyecekleri getir hangisi içine sinerse onunla başla 🖤

MadameHappy34

mzyynkbra her gün farklı yemek deniyorum sebze türlerini tükete biliyorum rahatlıkla.

sedamom00

MadameHappy34 kefir içebilirsin o çok faydalı meyve tüket bol bol öyle şeyleri yiyemiyorsan kendini zorlama balık yiyebilirsin bol bol salata ürünleri yeşil mercimek kırmızı mercimek pilav onları da tüket ye bol bol

MadameHappy34

Umay255 ayy insaAllah 🥹🥹

mzyynkbra

MadameHappy34 ee ne güzel canım sebzede yiyormuşsun işte ne güzel bebek ihtiyacı olan vitamini senden alıyor zaten merak etme önemli olan sen de kendine iyi bak 🖤

Umay255

MadameHappy34 mutfak bile kokuyodu bana 🤣🤣 arada eşim bile