mmtz_46 Merhabalar 2 yıllık evliyim ,pcos hastasıyım bebek düşünüyoruz adetim bugün bitti nasıl hamile kalabilirim, önerileriniz nedir eger nasip olursa ilk gebeliğim olacak ☺️
Mehtapca06 mmtz_46 pcosluyum iki çocuğum var stres yapma akışına bırak eger adetin duzenliyse ve kilo problemin yoksa. 🤗
Esraod En başta stress sakın yapma rutin hayatına devam et. En önemlisi kilo bu arada kilo derken 90 100’lerden bahsetmiyorum bulunduğun kilo endekse göre zayıf bile olsa sen biraz daha ver. Sağlıksız ve paketli her şeyi hayatından hemmmen def et yürüyüşlere çık bak nasıl geliyor 😌 ben de çok uzun zamandır pcosluyum şükürler olsun hiç zorlanmadım bu konuda rabbim de yardım etti senin de yardımcın olsun