Rna İyi aksamlar 5 bucuk aylık hamileyim ve cok tarlı yediğim için suyum artmış buda bebeğe Zarar verebilirmis tatlı yeniyorum pilav makarna beyaz ekmek yemiyorum meyvede cok dikkatli yiyebiliyorum bi aydır böyle ve kilo alamaadım acıkıyorum ne yiyeceğimi bilmiyorum yardımcı olabilirmisiniz?
Kaderbuyuk Rna bana da aynisini dedi meyve olarak sadece elma pirinc yerine de bulgur yiyebilirsin dedi ekmekte tam bugday ekmegi bol bol yogurt 😣
Rna Kaderbuyuk cok zayıfım o yüzdende az yemek istemiyorum ve sürekli tatlı canım istiyor hep aynı seyler yemek istemiyorum napcam bilmiyorum 😔 saol fikirlerin için