Milosee şekerı yenımı fark ettıler canım ya cok onde muhtemelen suyunda fazla o yüzden demıstır
Yemek konusu
9 da tb ekmek ama ince ufak 2 dilim halk ekmegınkı güzel organık olan
1 yumurta az yağlı 1 dikim peynır süzme ozellıkle 5 zeytın yesıllıkler
2 saat sonra ara ogun işte armut yanına 10 ciğ badem
2 gibi yemek un patates krema havuc olmadan sebze yemegı 6 yk olur yanına 4 yk yogurt 1 kepce corba ıle
⅘ arası ara ogun 1 su b kefir yanına meyve yada 10 tane fındık
7:30 alana yemegı 4 yk kadar köfte balık et tavuk salata ıstedıgın kadar ama 1 tk zeytın yaglı tb makarna ⅘ kaşık
Bu sekılde düzen kendın gelırsır canım